• Planifiez vos repas à l'avance pour réduire le temps de cuisson en soirée et gagner du temps pendant les matchs de l'IPL.
• Optez pour des repas à un seul pot et utilisez des autocuiseurs ou des mijoteuses pour une cuisson efficace et moins de nettoyage.
• Utilisez des ustensiles de cuisine écoénergétiques et assurez-vous de couper le gaz lorsque vous ne l'utilisez pas pour économiser l'énergie.