• Pinterest-inspirerade sovrum kan vara vackra, men de stämmer inte alltid överens med verkligheten och kan vara svåra att sova i.
• Vanliga orsaker till sömnproblem inkluderar fel temperatur, fel belysning och orealistiska förväntningar.
• Skapa ett sömnvänligt vintersovrum genom att lägga på lager, använda varm belysning, göra det personligt och göra det till en teknikfri zon.